春季气候干燥，容易导致眼睛不适，尤其是容易出现眼睛干涩的情况。眼睛干涩看似是个小问题，得病者却苦不堪言，患者经常会出现眼睛干涩灼痒、易疲倦、眼屎多、怕风、畏光等症状，严重的甚至眼睛充血、流眼泪、影响视力。眼干是症状，干眼症是疾病
干眼症患者除了眼睛干以外，通常还有一系列其他症状：对光敏感，早上起床的时候会有些睁不开眼；常觉得眼皮很重或是眼睛里有东西；眼睛会有发红的现象或是灼烧感；眼睛很容易疲劳，还会出现模糊，学习工作会难以集中精力；迎风容易流泪。
虽然，干眼症一般不会致盲，但却能明显降低生活质量，长期的眼干也容易发展为干眼症，因此需要重视起来。
在生活中，出现眼睛干涩、酸胀等症状时，一般就是去到药店买瓶眼药水“对付一下”。其实干眼症病因繁多，治疗先要找到病因，治疗原发疾病。
临床上有的患者症状重但是客观体征轻，有的患者无明显不适却体征明显，因此不同干眼症患者采用的治疗方法也不同。症状较轻的患者可考虑物理治疗，包括治疗性角膜接触镜、湿房镜及硅胶眼罩、泪道栓塞等；症状较重者则需手术或药物治疗，药物包括人工泪液和局部抗炎及免疫抑制剂。
此外，对人工泪液的选择需要谨慎，特别是禁用含有激素或防腐剂的眼药水，如果长期使用还会导致结膜囊内菌群紊乱以及诱发皮质类固醇性青光眼，对视力及视功能造成损伤，需在专业医生指导下使用。
预防干眼症要从改善生活方式开始
春季人身体容易缺少水分，眼睛也不例外。在这个季节干眼症频发，需要时刻注意保湿，做好眼部的护理工作。
1、多眨眼：眨眼动作对保护双眼至关重要，对晶状体和虹膜肌来说，“眨眼”是一个很好的放松，并且能让眼睛得到润滑。操作电脑、看书、开车等长时间用眼时，最好每分钟至少眨眼5次。
2、注意眼部卫生：眼部卫生不做好，滴再多眼药水都是徒劳，还很有可能造成感染。眼睛发痒时，千万不要用手去揉搓，可以将眼睛闭几分钟得以缓解。
3、注意饮食：可以多吃一些富含维生素且对眼睛有益的食物，如胡萝卜、菠菜、番茄等，也可以喝一些决明子茶、菊花茶等。
4、尽量少使用空调：空调除了调节温度之外，还会抽湿，减少了空气里水分的含量。在这种干燥的环境中，泪膜蒸发率增加，容易使眼睛发干、发涩。
此外，长时间使用电脑时注意姿势和距离，尽量保持在60厘米以上距离，调整一个最适当的姿势，使得视线能保持向下约30度，这样的一个角度可以使颈部肌肉放松，并且使眼球表面暴露于空气中的面积减到最低。
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