小满之后，天气越发的炎热了，似乎一下子就要从春天过渡到夏天，很多人也感觉到身体出现了不适，特别是户外工作者，各类皮肤病以及眼疾出现，让人头疼不已。疫情之后，很多人还是非常医院的，对一些“季节病”只能提早进行预防，那么出现了“春躁”，有哪些症状会出现呢?什么叫春躁?简单来说，春躁就是人们在春季受到燥邪产生的疾病，因为春季人体的新陈代谢速度不断加快，很容易出现急躁、上火的情况，所以一些疾病也会随之而来。1.皮肤过敏开春之后，很多人出现了皮肤过敏的情况，特别经常在户外工作的人，面对炎热的太阳和空气中的过敏原，皮肤很容易出现干燥的情况，这是因为皮肤中的水分被蒸发了，削弱了皮肤的屏障功能，就会导致皮肤出现干燥，过敏的情况。此外，在这个季节，头皮也会出现干涩、毛发干枯的情况，掉发的症状也会十分明显。2.干眼症眼睛中也是带有一定的水分的，春季眼睛经常会出现干涩的症状，特别是办公室人群，长期对着电脑，就很容易出现干眼症、红眼病的症状。而且春天空气中的细菌繁衍速度很快，如果患上红眼病还会进行传染。这段时间如果感觉眼睛不适，首先不要揉眼睛，及时的进行治疗才是正确的做法。3.便秘、肠胃问题开春之后，很多人出现了上火的情况，嘴里出现了口腔溃疡，虽然过几天可能就自动恢复了，但是让人烦躁不已，吃饭都觉得不香了。口腔溃疡的出现就会引起连锁反应，肠胃问题就会陆续出现，便秘也跟着来了。4.呼吸道疾病干燥带来的影响还是很大的，人体中的水分被蒸发消耗，身体中粘膜的抗病*能力就会下降，一些直接和外部空气接触的部位就会收到伤害，例如很多人出现了咽喉干燥、声音嘶哑、唾液减少的情况，甚至患上呼吸道疾病。中医方面认为，防治春躁可以从饮食方面进行调理，选取的食材得当，那么春躁将会离你远去：1.水+蜂蜜出现春躁的最大原因就是缺水，补水尤为重要，《本草纲目》上记载，蜂蜜有“清热、解*、润燥”等功效，是“健康长寿的妙药”。早上起床喝一大杯温蜂蜜水，对化解“春燥”很有好处。2.多吃寒性水果寒性水果吃多了会导致腹泻，肠胃不适的症状，但是适当的吃一点还是可以的，能够有效的预防春躁，还能去火，例如含水量多的梨子，餐桌上的芹菜等，此外，还可以适当的吃一点苦瓜、香蕉、番茄，都是化躁的好帮手。总而言之，在这个季节，虽然温度越来越高，但是我们也要保持良好的心态，所谓“心静自然凉”，再通过恰当的食材进行调养，那么春躁将对你说拜拜。注：本文转载自网络，不代表本平台立场，仅供读者参考，著作权属归原创者所有。我们分享此文出于传播更多资讯之目的。如有侵权，请在后台留言联系我们进行删除，谢谢！预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
