框架眼镜不仅显得眼睛小，运动起来也很不方便，女生化个妆更是分分钟被蹭花，而看3D电影的时候……
相信不少人第一次戴上隐形眼镜的时候觉得整个世界都亮了，不过隐形眼镜，让你爱不释手的同时也是麻烦多多，不正确的佩戴方式可能对眼睛造成不可逆转的损伤。
/这些常见参数，买前一定要搞清/
含水量：
我们的角膜是位于眼球前壁的一层透明膜，布满神经但没有血管，需要从空气获取氧气，而隐形眼镜（角膜接触镜），直接覆盖在角膜上。因此当镜片材质透氧能力差时，就需要通过水为角膜传递氧气。
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但含水量并不是越高越好，高含水量镜片容易破损，还会不断吸收眼睛中的水分，造成眼睛干涩，因此要选择含水量合适的镜片。含水量小于38%称为低含水镜片，42%~60%为中含水量镜片，大于60%称为高含水镜片。
透氧能力：
透氧能力用透氧系数（Dk）和透氧率（Dk/t）来表示，所以这两个值越高越好咯。镜片的透氧能力和材质、薄厚、含水量等很多因素有关。一般认为只有Dk/t大于的镜片才可以在睡觉时佩戴，但很多软性镜片无法达到这个标准，因此佩戴时间不宜过长。
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材质：
常见隐形眼镜（角膜接触镜）分为软性和硬性两类。软性就是在眼镜店药店很容易买到的普通隐形，传统材质是水凝胶（HEMA）。HEMA透氧能力很差，需要依赖镜片中的水为角膜供氧，但含水量越高眼睛越容易干涩。
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而新研发的硅水凝胶镜片，材料本身的透氧能力较好，不需要过多依赖水分供氧，可以做到透氧率高眼睛又不干涩，相对比较舒服。
最常见的硬性角膜接触镜当属RGP，其材质的透氧性能非常好，且镜片直径小于角膜，不完全靠镜片传递氧气，一般睡觉时也不用取下。RGP镜片不仅对角膜几乎没有伤害，反而能够控制甚至矫正散光、近视，可以佩戴1~2年不用更换。但RGP价格很高（约/副）医院听取医嘱配镜。
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佩戴周期：
常见隐形眼镜有日抛、半月抛、月抛、季抛、年抛几种，佩戴周期依次增长，佩戴周期满前必须更换新的眼镜。一般来说，隐形的佩戴周期是越短越健康，但日抛每天都要更换，心疼钱包啊，且日抛很难买到硅水凝胶镜片，适合偶尔佩戴的人群~经常戴隐形的人也建议尽量选择周期较短的半月抛、月抛。
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基弧：
基弧反映的是镜片的弧度，数值越大弧度越小。在首次配镜前需要检查眼球弧度，根据眼球弧度选择合适基弧的镜片，一般都在8.6左右。佩戴基弧不合适的镜片会导致不适或滑片。
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屈光度：
屈光度就是我们常说的眼镜度数啦。直接购买的隐形是不能矫正散光的，如果你散光度数较高就需要特别订制镜片。而隐形的近视度数与框架眼镜也不是完全对应哦。大概来说就是度以下和框架度数一致，度~度减25度，度~度减50度，度~度减75度。如果没有对应的隐形度数，可以选择略偏低一点的度数。
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/这些常见问题，戴时一定要小心/
NO.1并不是每个人都适合戴隐形
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大多数人的第一副隐形眼镜都是在眼镜店直接购买的，强烈建议在决定佩戴医院的眼科做一个全面的眼部检查，如果医生不建议佩戴，就一定乖乖放弃吧。一般来说，患有沙眼、结膜炎、角膜炎、泪囊炎、眼压高等慢性眼病的人群肯定要和隐形saygoodbye了。
NO.2并不是什么时候都可以戴隐形
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普通的软性角膜接触镜在睡觉时一定要取下，因为睡眠时角膜只能通过眼皮血管和黏膜获得氧气，本来就处于一个相对缺氧状态，而透氧率低于的镜片会让你的角膜“窒息”一整晚，危害非常严重，长期如此会导致各种眼病，甚至有失明危险！
此外，由于隐形镜片容易吸附脏东西和细菌，以下情况都不建议佩戴隐形：
①游泳、洗澡等眼睛可能会接触到不洁液体时，如果实在需要戴的话请选择一次性的日抛。
②空气污染严重，或环境中充满粉尘，PM2.5数值爆表时。
③高温高压环境（隐形镜片非常娇嫩是不耐热的）。
④长时间看书、看电视、使用电脑时。
⑤慢性眼病、姨妈驾到、过敏、孕期等身体不适等情况都尽量不要佩戴。
NO.3如何分辨镜片正反面
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隐形眼镜的镜片是分正反面的，正确状态下的镜片呈一个完美的碗状，边缘平滑圆润，略有向内的弧度：
而翻了身的镜片边缘锋利如刀刃，略微外翘，这种情况下戴到眼镜会不舒服，因此戴前一定要仔细分辨。
NO.4摘戴隐形的正确方法
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即使约会马上迟到，即使晚上回家累到瘫倒，摘戴隐形前，也请一定认真洗手。镜片摘下后需要放在手心加护理液揉搓清洗，目的是洗掉佩戴时沾上的脏东西和眼球产生的蛋白沉淀。最后放入护理液浸泡。需要注意的是，在护理液中浸泡超过8小时才能达到足够的杀菌和清洁蛋白沉淀的效果。
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摘戴隐形的时候，相信不少人都是直接把镜片放到角膜上或从角膜上把镜片捏下来，但这种方法容易划伤角膜。正确的方法是，戴时先将镜片放入眼白部分，再移动到角膜上：
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摘时先将镜片移动到眼白部分：
直到镜片和角膜没有重合时，再用拇指和食指捏出。正确示范如下图：
为了避免划伤眼睛和保持卫生，直接接触镜片和眼睛的食指和拇指不要留长指甲呦。当然摘眼镜的方法还有使用专业的吸棒和镊子，用前一定要咨询医生。
NO.5隐形眼镜和化妆的顺序是
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先戴隐形，再化妆；先摘隐形，再卸妆。这样的好处在于避免眼影、睫毛膏等眼部彩妆随隐形眼镜进入眼睛，保持眼部清洁卫生。
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NO.6隐形眼镜的佩戴时间
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初次戴隐形眼镜通常不太适应，觉得干涩，异物感强。镜片的含水量等性能也随着佩戴时间增加而下降。因此一开始每天佩戴时间不宜过长，习惯后再慢慢增加，而即使你已经佩戴好几年，每天的佩戴时间也不宜超过8小时。并且，不建议每天佩戴隐形，最好每周有2~3天戴回框架，让眼睛休息一下~
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/隐形眼镜的护理/
首先必须要的就是一瓶护理液。护理液的作用很多，如杀菌、分解蛋白沉淀、为镜片提供水分等等。虽然护理液功能很强大，市面上也有很多免搓洗的护理液，但还是建议配合手动的揉搓冲洗来清洁镜片。
清洁力最强的护理液是双氧护理液，可以轻松去除普通的细菌、真菌、污渍和蛋白沉淀，甚至可以杀死可怕的棘阿米巴原虫。但双氧护理液的主要成分过氧化氢对眼睛有伤害，必须充分中和后才可入眼。需要配合专门的双氧瓶，并浸泡中和6个小时以上才可以佩戴。还有诸多注意事项一定仔细阅读说明书后再使用。
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对于偶尔戴隐形的人群，在不戴隐形的日子里是不是就把它“打入冷宫”了呢？严格来说，即使不戴隐形，也需要每天清洗、更换浸泡护理液。懒癌晚期至少也要隔天清洗。如果长期闲置的隐形不小心脱水变干了，意味着镜片的形状已经发生改变，必须更换，千万不要以为泡开就可以接着用了呢。
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此外，隐形眼镜的护理产品需要定期更换以保持卫生，如隐形眼镜盒、小镊子等等，最好每月更换新的，开封的护理液也要在1~2个月内用完。而当隐形眼镜出现划痕、破损、开裂时，即使它还没有到佩戴周期的更换时间，也要狠下心来抛弃它，毕竟眼睛比眼镜重要得多呢。
/眼睛出现小状况该怎么办/
首先来了解一下眼睛的构造：
隐形眼镜对眼睛的伤害从根本上看包括划伤、缺氧、感染三大类，这三座大山时时危害着眼睛的健康。但也不用因此对隐形眼镜敬而远之，划伤、缺氧、感染一定程度上可以通过正确的佩戴方法预防。
NO.1隐形眼镜会导致角膜损伤吗？
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角膜是位于眼球前壁的一层透明薄膜，角膜虽然平均只有半毫米左右的厚度，但却是眼睛最重要的部分之一。角膜中间薄四周厚，分为五层，最外部的上皮细胞层占角膜厚度的10%左右，有5~6层细胞，具有较强的再生能力。而上皮细胞层以下的部分受到伤害很难修复，十分脆弱。
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隐形眼镜直接覆盖在角膜上，佩戴和摘下的时候难免会划蹭到角膜表面，久而久之角膜就像被磨花的玻璃啦。但是一般轻微的角膜磨损伤害到的是角膜的上皮细胞层，它具有较强的修复能力，一般在1~2天内可以自行修复。因此避免日常角膜磨损，一方面尽量不要每天佩戴，另一方面要掌握正确的摘戴方法，在眼白处摘戴，保持指甲干净整洁也很重要。
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NO.2角膜缺氧是什么？
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角膜没有血管，睁眼时依靠空气中的氧气，闭眼时从眼皮血管和黏膜中获取氧气。透氧率低的隐形眼镜使角膜与氧气来源隔绝，长时间佩戴就会导致角膜缺氧。
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长时间缺氧的角膜会引发很多眼部问题。有时候戴一天隐形，眼睛中充满红血丝，这是由于眼睛缺氧，原有血管扩张，角膜边缘甚至会出现新生血管为其供氧。且缺氧的角膜处于水肿状态，会导致内皮细胞受损，抵抗力下降，增加感染几率，神经敏感度下降，更容易受到外伤等等一系列问题。
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防止角膜缺氧，最好的办法就是选择材质好、透氧率高的隐形眼镜。并且尽量缩短佩戴时间，睡觉前一定摘下透氧率不达标的镜片。
NO.3戴隐形真的会感染寄生虫吗？
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前些年一个英国姑娘因为戴隐形眼睛里感染了寄生虫，这种寄生虫叫棘阿米巴原虫，广泛存在于自然界，受到感染的英国姑娘就是因为使用被污染的自来水清洗镜片导致的。
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因此佩戴隐形眼镜，注意卫生非常重要！接触眼睛前必须洗手，每天用护理液清洗镜片都是不能省的步骤。而在可能接触污水、污染空气的环境中还是戴框架更安心。
上面提到的双氧护理液是唯一可以杀死棘阿米巴原虫的护理液，但也不代表一定用它不可，注意眼部清洁卫生，感染寄生虫的概率是很低的。
NO.4为什么戴隐形眼睛干涩？
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有些人第一次戴隐形的时候眼睛干成一片“撒哈拉”，这是由于镜片中含有一定水分，它会悄悄从眼睛里吸水维持镜片的水分含量，眼睛自然会感到干涩。因此患有干眼症的人群是不适合戴隐形的。
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为了解决眼睛干涩，建议选择透氧能力高的材质的镜片，不需要依赖水分供氧，含水量相对低。此外，经常佩戴隐形的人可以准备一支滴眼液带在身边，觉得干涩时滴一滴。但需要注意的是，必须购买佩戴隐形的专用滴眼液，否则可能腐蚀镜片，并且开封后一定要在1个月内用完。
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除了上述问题，当眼睛感到痛痒、视物模糊、红肿充血、畏光流泪等不适时，都要及时停止佩戴隐形，医院就诊。建议从开始戴隐形眼镜起，至少需要每年做一次全面的眼部健康检查，及时发现问题，听从医生的建议。
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最后祝大家都有一双明亮健康会放电的大眼睛~(≧▽≦)/~