在这个经济高速发展的年代，什么最金贵？当然是人才！
在这个互联网电子阅读时代，什么最重要？当然是眼健康！
但有的人却不以为然。
明明已经在办公室里看了一天电脑了，下班在公交或是地铁上，还是捧着手机不放手；
明明已经夜深了，关了灯在床上还要拿着手机翻翻微博，看看朋友圈，舍不得闭眼；
明明眼睛已经很干涩疲惫了，还是不愿去想办法，该怎样来缓解。
而且，为了方便和美观，越来越多的人选择配戴隐形眼镜。但是，常戴隐形眼镜者眼球表面的甲基杆菌、乳酸菌、不动杆菌和绿脓杆菌的比例是不戴隐形眼镜者的3倍。
新华网曾报道，45%的配戴者摘戴隐形眼镜前不洗手；更有不少人戴着隐形眼镜睡觉，这是眼睛受感染的最大原因，使角膜发炎的几率增加20倍。
所以，配戴隐形眼镜最大的问题不在于隐形眼镜，而在于配戴者。
那么，作为隐形眼镜一族应该Get哪些不“毁”眼的技能呢？医院眼科副主任医师冯云来支招：
1.别只顾着消*清洗镜片，一定要定期更换浸泡盒，因为细菌污垢就藏在里面。
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3个月不换隐形眼镜盒数万菌落或致眼部感染
2.配戴隐形眼镜前一定要好好洗把手，杜绝一切细菌病*进入眼睛的机会。
取戴的过程中，要格外小心（指甲千万不要留太长，防止划伤镜片），以免引起眼球和角膜的损伤。另外，因为隐形眼镜紧贴眼球，所以配戴以后千万别揉眼，摘隐形眼镜时一定不要用手直接抠。
3.不要长时间连续配戴隐形眼镜（具体时间依据个人角膜状况而定，基本上每天别超过10小时，最好每隔1天再配戴），尤其不能晚上睡觉时候不摘，不要让镜片超期服役（月抛戴了半年之类的）等。另外，最好选择日抛型的隐形眼镜。
4.戴上隐形眼镜后，如果眼部干涩，不要滴平时使用的眼药水，要使用隐形眼镜专用的眼药水。
5.长期待在空调屋、游泳、眼睛有炎症时，不要配戴隐形眼镜。
6.隐形眼镜一定要在正规的渠道购买，买回来后不要立即配戴，先放在护理液里泡4个小时以上。
除了以上的必备步骤，还有既能帮助舒缓眼部干涩不适，又能干净清洁眼睛的高招吗？
当然有！
医院院长张宗林曾在年全国卫生产业企业管理协会视光产业分会年会上作主题为《心灵之窗，洗洗更健康》（点击这里查看原文）的演讲，他在该分享中表示：眼睛虽然有自我清洁的能力，但不能完成清洁工作的时候，就可能需要借助外力来进行清洗，需要洗眼的重点人群包括电子产品使用过度者、干眼症患者、眼部化妆者、眼睛感染者以及恶劣环境生活者。
既然长时间对着电脑、眼部化妆是生活中不可或缺的一部分，那就像是养成良好的刷牙习惯，能保证我们消化系统的功能一样，养成良好的洗眼习惯，能保证心灵之窗的清晰舒爽。
大家都知道，隐形眼镜有专业的护理液清洗，那我们的眼睛呢？
所以从这个细分点出发，优能引入了在日本风靡的“洗眼液”概念，从年开始，在国内不断传递“越短越健康”和“洗洗更健康”的健康护理理念。
据了解，优能护理液有清洁型和深层滋养型两种，主要成分包括：透明质酸钠、氯化钠、聚六亚甲基双胍盐酸盐以及不同比例的矢车菊提取液等。其中，深层滋养型护理液还含有维生素B6、硫酸软骨素等成分。▼
每种成分都有独特的作用：
透明质酸钠有保湿、补水，润滑与滋养作用，同时提供细胞代谢的微环境；
维生素B6，补充眼睛所需要的维生素，维持眼部神经系统健康，具有抗氧化作用，预防眼疾；
硫酸软骨素，能促进基质中纤维的增长，对角膜胶原纤维具有保护作用，能在其表面形成一层透气保水膜，促进角膜创伤的愈合及改善眼部干燥症状，促进眼角膜细胞新陈代谢和重组新生，有效去除红血丝。
所以，眼睛无小事，在内要养成良好的用眼爱眼习惯，在外更要选择大品牌的专业放心产品，还自己一个清晰而美好的视界。
这是优能在眼视光观察发布的合作软文
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撰文：慕歌；插画/排版：咸鱼二条（实习）
监制：视光菌（眼视光观察）
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投稿/合作：Lynnzhang
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