共同呵护好孩子的眼睛
让他们拥有一个光明的未来
《自然》杂志报道,60年前有10%-20%的中国人患有近视。我国最新近视眼患病率已高达32%,而且越来越趋于年轻化,这个数值远超我国GDP的增长率。截止年底,我国5岁以上人群的近视发病率逼近50%,患病人口接近7亿,确诊近视人口已达4.5亿。
由于工作或者生活、学习的需要,我们需要通过手术对近视进行治疗。但是很多人觉得手术后,近视就得到彻底根治,忽视了对眼睛的后期调理恢复,结果造成视力受损,更有出现眼睛机能彻底损坏的严重情况。近视手术绝非治好近视,后期的调理保护尤为重要,尤其是一些年轻朋友需要格外重视。
首先,我们了解一下近视手术的原理是什么?
我们通常所说的近视手术,大体上分为两种:
1、准分子激光角膜近视手术。准分子激光治疗近视眼的手术,是通过对角膜中央或者周边进行了一些激光切削的方法,导致角膜的屈光度改变,从而达到治疗近视的目的。
2、有晶体眼人工晶体植入术,也就是ICL手术。其实相当于把你的眼镜放到眼睛里面。这两种方法就是把你的框架眼镜通过不同的技术,植入到你的眼睛里面。
近视手术的利弊如下:
1、利:可有效治疗成人近视,一次手术终身受益,不必继续佩戴眼镜,使生活更加方便。满足特殊职业要求,同时有美容效果,可提高患者自信心。
2、弊:手术是在角膜中央操作,角膜周边需要保证一定的厚度,术后夜视力相对较差。且远视力相对清楚、近视力相对模糊,导致近距离阅读出现困难,尤其干眼症患者更容易出现。但是这种情况随着后期调理和时间的推移可有效改善。
做完近视手术后如何对眼睛进行规范调理保护呢?
通常情况下,医生肯定会有术后交代,一定要谨遵医嘱。同时,我们也需要明确日常生活中哪些具体行为需要进行注意:
1、术后一个月内,不能用力揉眼睛。我们一定要尽可能不做剧烈运动,避免可能对眼睛造成冲击。外出活动时,最好佩戴护目镜,防止风沙进入眼睛,如果有异物进入眼睛,请及时用医生配置的眼药水进行冲洗。
2、注意用眼卫生及时间,近距离工作(如阅读、看手机、电视、电脑),每用眼一个小时左右远眺5到10分钟,避免引起视力疲劳。
3、尽量不要吸烟、饮酒以及吃一些口味较重的辛辣食物,女士一个月内不要化浓妆,淡妆即可。
4、可泡饮一些花草茶,代替喝咖啡或者饮料,对眼睛进行调理,尤其是需要长时间对着电脑的办公一族。大家可购买一些茉莉花、罗汉果、玫瑰花、决明子,适量组合泡,可长期泡饮。
近视增多反映出这样一种趋势:人们花在学习或盯着电脑、手机上的时间过多。在用眼习惯改变的今天,人类的眼球进化还不足以赶上智能产品的发展。合理且适度用眼,多进行户外运动,定期进行视力检查,才是保护视力健康的关键。
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预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇*阿姨是一家分店,位于武汉下面一个乡镇的步行街,店铺在街角不太起眼的地方,没有豪华的装修,门面也比较窄小,店内的光线也不足,可以说不太醒目。
狭小的面积本身就是店铺的一大缺陷,再加上*阿姨不擅长管理店铺,商品摆放得没有特色,几乎很难吸引行人。
“以前生意不好,我很着急,守在店里等不到人来光顾,那种心情一般人无法理解。我的店虽然外表不漂亮,但商品品种齐全、价格公道,质量更是没话说,不应该冷冷清清的啊!”
“前不久女儿在网上看到药店攻略的音乐评价不错,就买了一套给我。我年龄大了,身体不好,一个人守店的时候就放点这个音乐打发时间,放点音乐自己也觉得舒服。”*阿姨微笑着说:“放点音乐后心情好了,没想到生意还好了不少!”
*阿姨还说,有一位买东西的先生,说自己住在街后面的小区里。*阿姨没放音乐的时候,他对小店完全没有印象。
后来有一次他路过店铺时,听见柔柔的音乐从店里边传出来,便被它的“另类”所吸引。他进店后发现她的小店还不错,商品价格很公道,以后便经常来店里买东西。
还有一位顾客告诉*阿姨:“她家店铺放的音乐能让人心境平和,听后觉得全身很舒服。”
其实,*阿姨播放的音乐就是我们讲到的店铺背景音乐。生活中我们细心聆听就会发现,很多类型的店铺都会在营业时间播放背景音乐,例如超市、美发店、服装店等等。
而音乐在药店的应用却普遍被忽视,或者应用不充分。在竞争同质化严重的今天,个性化特色所产生的效果会呈现加倍放大的作用,应用好药店音乐,充分发挥其对构建强大营销力的作用,值得广大药店经营管理者重视。
二、不同时段选择不同的音乐1、?早上的背景音乐?
上班前,先播放几分钟优雅恬静的乐曲,开店迎客的时候就要播放一些对顾客的问候语,同时播放一些欢快的歌曲。
因为早上的时候人本来就有一点精神不振的感觉,播放一些欢快的歌曲会使顾客精神为之一振,使顾客产生购物欲。
开店之后会有一段时间是人流低潮期,这个时候就应该播放一些平缓的歌曲来留住客流。
2、?中午的背景音乐?
中午人们心理和生理都比较疲惫,千万不要用带有重鼓声的音乐,要轻柔一些,以轻音乐为主,悠闲、舒适。
3、?晚上的背景音乐?
在临近营业结束时,音乐播放的次数要频繁一些,乐曲要明快、热情,带有鼓舞色彩的音乐,使员工能全神贯注地投入到全天最后也是最繁忙的工作中去,也可以放一些对顾客有暗示性的音乐。
4、按季节、节日选择不同的音乐
?根据不同的节日选择不同气氛的歌曲?
圣诞节期间,药店里应播放充满圣诞气氛的音乐;
在情人节期间播放充满情趣的音乐;
?根据四季的特点选择可以表现四季的歌曲?
在酷热的夏天最适合播放节奏轻快,会让焦躁的心镇定下来的音乐;
春天给人万物复苏的感觉,可以放有活力的歌曲;
播放的音乐,要使顾客购物的心情受到天气及节日氛围的渲染,从而促使顾客在药店中享受美好的购物体验。
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