春天，木气生发通人体内脏的肝气，而肝开窍于目，所以随着气的生发，眼睛容易出现很多问题。
我们的眼睛挺累的。除了晚上睡觉时在休息，真的算得上是全年无休。大部分时候就算我们人在休假，但我们的眼睛却在超负荷的刷手机。我们每天依靠眼睛明察秋毫，认人、看路、工作等等。所以眼部只要有一点小毛病，就足以让影响我们的生活。
我们最常碰到的二大问题：麦粒肿和眼睛干涩。
麦粒肿，在老百姓口中，常常叫做“针眼”，就是上下眼睑附近生出那种小疖子，形如麦粒，红肿痒痛，容易溃脓的一种眼病。
我们小时候听老人家常说，针眼是偷看了不该看的东西才会长的。学中医了才知道，家长那是用来骗小孩的。
那麦粒肿的形成原因是什么呢？
《诸病源候论-目病诸侯-针眼侯》讲到：“此由热气客在眦间，热博于津液所成”。
麦粒肿发作时具有红、肿、热、痛的典型急性炎症表现，是由热邪发于眼部引起的。
在《中医眼科学》中就清晰地把原因归纳为三种：
1.外感风热之邪；
风胜则痒，热胜则肿，会表现为眼睑微痒不适，周围皮肤微红，微肿，有压痛。春天多风，夹杂热，易好发。
或血为热壅，气因血滞可以见麦粒状硬节隆起，疼痛明显，全身可无症状，或出现头微痛。
2.过食辛辣，或脾胃积滞，郁而化热，热*上攻上下眼皮。
脾胃积热，热*上攻于眼睑，可见眼睑局部红赤肿痛；火*蕴结，蓄腐成脓，则有*白色脓点；脾胃蕴热，里实积滞，伴随口渴便秘等症。
3.脾胃虚弱，卫外不固，易感风邪者，常常反复发作。
有的人会反复出现针眼，这是由于脾胃虚弱或素体虚弱，卫外不固，余邪未清除干净，屡次发于眼睑部。
与前面两种情况比较，这种情况红肿不明显，但时间久，病程长，易反复，难以消除。常伴随纳呆、便秘等脾胃积滞化热的症状。
针对麦粒肿的形成原因，要么就是感受了风热之邪，要么就是内伤脾胃、里实积热。所以处理方法：
“虚则补之，实则泻之”，一方面要疏风热，一方面清脾胃。这里教大家一个简单的方法：外用玉肌露眼晴周围擦，口服和舒/香栀饮。
我们讲第二种眼睛干涩，在中医称为白涩证。《中医眼科学》就讲到：白涩证是指白睛不红不肿，但是自觉眼内干涩不适，甚至视物模糊的眼病。
在现在，干眼症的发病率算是非常高的。其典型表现，就是眼睛发干，再严重的时候，还会觉得看东西模糊、眼睛疼、特别畏光。
眼睛干涩其根源就是肝肾阴虚，肝血不足以滋养眼睛。
《素问·五脏生成论篇》讲到：“故人卧，血归于肝，目受血而能视......”
人的眼睛之所以能看东西、辨颜色，维持功能正常，也全依赖肝血的荣养。如果肝血不足，分配给眼睛的血液少了，眼睛就像没喝饱水，就会觉得干涩。
针对眼睛干涩我们首先要减少用眼，少刷屏。同时大量的喝精苓膏，滋养肝肾，效用明显。
春天易出现的眼睛问题，我们了解其病因病机，及时的调整自己的饮食和作息时间，合理用眼，配合一些中医的食养方法调理，这样很快就可以恢复了。
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