中西结合,爱眼护眼,
两眼亮晶晶!
这几类人,要用两眼亮晶晶!
1、学生*
学生们学习压力巨大,
从七点多就投入到学习当中,
放学后还要与作业奋战九、十点甚至凌晨,
用眼时间远远超过10小时,
眼睛负担过重,易引起眼疲劳、
视力下降等多种眼部不适。
2、脑力工作者
经常用脑的人过多消耗脑髓,
肾通脑,脑髓不足,
而这根源在于肾精的不足。
肾精不足难以滋养眼睛,
严重影响眼睛的功能,眼干眼涩都是轻的。
3、经常玩手机、打游戏人群
现代人的眼睛都是被透支的,
上班看电脑,下班沉迷手机、打游戏,
用眼时间过长,是常事,
而且蓝光对眼睛伤害很大,
眼睛很脆弱,真的经不起这样折腾。
4、老年人
老年人身体机能逐渐走下坡路,
尤其是肾精易不足,
上升不能濡养眼睛,
很多老年人都会有眼干、眼涩,
视物模糊等各种眼睛不适。
5、经常揉眼人群
眼睛酸胀揉一揉,舒服;
刚睡醒来揉一揉,解乏;
人犯困时揉一揉,精神...
眼睛不适总是想“上手”,
不卫生或者力度不合适,
都会造成眼睛不适加重,
眼睛清爽又舒服,何必常常揉?
常喝两眼亮晶晶的眼睛,
就是不!一!样!
水汪汪亮晶晶。
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