如今
购物、出行、生活、社交、办公、娱乐……从睁眼到闭眼都是手机那如果想做近视手术术后一段时间是不是就和手机绝缘啦?当然不是!!
近视手术术后可以玩手机吗?
可以,但要适度。在电子产品广泛使用的今天,完全禁止使用电子产品是不现实的。做完近视手术后,一般次日复查没有问题就可以正常使用手机,如果大家的工作或学习需要长时间面对电脑也不影响,但是不可过度用眼,每使用电子产品40-50分钟,应休息5-10分钟,让眼睛得到充分休息。
虽然如今近视手术之后并不需要休息一个月,但我们买个手机尚且会小心翼翼的贴上膜、戴上手机壳爱惜,眼睛就更需要我们好好的爱护了。在术后一个月内,适当的减少使用手机的时间还是有好处的。即使你不做近视手术,过度沉迷手机,对眼睛也是有害无益。经常熬夜追剧、打游戏的朋友们要注意啦,一定要注意合理用眼。
这些事还不能做
如果做完手术时间不长,有些事情还是要避免的。
不要让脏水进眼睛。术后恢复期洗脸、洗头都是没问题的,但要注意,不要让洗发水、洗面奶的泡沫或脏水进入眼睛。
不要揉眼睛。揉眼睛是术后禁止的行为之一,一定要避免。眼睛如果感到干涩,可以滴用医生开的眼药水进行缓解。
不要画眼妆。面部基础护肤可以,但要避开眼周,眼妆建议等到一个月之后。
不要抽烟、饮酒。如果你有抽烟和饮酒的习惯,一定要忍一忍,特别是术后的第一月,应避免抽烟饮酒。
不要参加剧烈的对抗性运动。术后初期,很多朋友想要参加体育锻炼,慢跑、瑜伽等这是可以的,但要注意3个月内不要参加剧烈的对抗性运动。
术后还应怎么做?
减少高强度用眼的时间,让眼睛能得到足够的休息,避免过度疲劳;
注意用眼姿势,保持合适用眼距离和角度,那些爱趴着、躺着、侧着玩手机的小伙伴们注意;
注意用眼环境,光线应亮暗适中且分布均匀,同时光源稳定不闪烁。
术后遵医嘱,按时点药、定期复查。
编辑:姚亮
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