我们看到了一些关于做激光近视的真实感受:(资料源于网友真实分享,仅供参考!)
世界上医疗最发达的国家,英国和美国,很早就开始阻止人们进行眼部激光手术了!
年12月22日《星期日泰晤士报》报道,由于担心患者的长期安全,英国*府医疗监督部门正在阻止国家医疗服务系统(NHS)进行眼部激光手术。
美国药监局调查激光视力矫正手术后遗症的情况,发现在进行激光视力矫正手术后,约有四分之一的患者出现不同程度的后遗症,例如干眼症等等;有不到百分之一的患者出现视力下降和眼睛严重干涩等症状。
眼部激光手术存在长期安全的担忧,一些公司对眼部激光手术的效果和安全性进行大量宣传推销,我们不能对这些夸大的广告信以为真了,从长期的眼健康安全考虑,不建议做眼部激光手术治疗近视。
如果你的眼睛已经是高度近视了,那真得要少玩手机。近距离玩手机,进入眼睛的蓝光较强,容易产生眼疲劳,诱发近视度数进一步加深。建议遵循世界公认的护眼法则20-20-20,每次玩手机二十分钟后,远眺20英尺(6米)开外的地方20秒钟,适当让眼睛休息,是非常重要的。
在玩手机的时候,建议戴上一副好的防蓝光眼镜,阻隔手机产生的高能蓝光,减弱进入眼睛的蓝光强度,减轻蓝光能量累积伤眼,有效缓解眼疲劳。
还有高度近视人群,会容易因剧烈运动,导致视网膜脱落。生活当中要尽可能地不去碰高强度的运动,例如打拳、跳跃、过山车等等,还有游泳最好也不要去。
平时饮食可以多吃一些富含维生素A、叶*素、玉米*素、花青素的食物。
富含叶*素的食物:菠菜、芥蓝
玉米*素:玉米、枸杞、玉米荀
维生素A:红葡萄、红椒、青椒
花青素:葡萄、蓝莓、樱桃